Hardy: Smart workout routines 1.0.135

Hardy: Smart workout routines 1.0.135

Hardy App – Freeware – iOS
ra khỏi 29 phiếu
Phiên bản mới nhất
1.0.135
An toàn để cài đặt
EXCELLENT User Rating

A revolution in weightlifting and gym workout routine applications.

Goodbye Excel and PDF, hello intelligent routines! Hardy simplifies the intricacies of contemporary weightlifting routines, transforming them into user-friendly experiences akin to Spotify playlists.

  • Explore community-endorsed weightlifting workout routines and hit start. Alternatively, craft your own.
  • Stay informed about your upcoming exercises and the optimal weights to lift.
  • As you progress, the weights adjust following routine guidelines.
  • We lead you through the workouts step by step, much like a personal trainer.

• SMART ROUTINES:

Modern weightlifting programs often entail tedious weight and progression calculations. We automate this process. Discover and create routines where exercise set weights, progressions, overloads, and deloads are determined by values such as 1RepMax, e1RM, TM%, RPE, etc.

• DYNAMIC WEIGHTS:

Weights and progressions tailored to your performance. Input your 1RM figures and get started immediately. Just provide your 1RM/TM numbers, and the routine will indicate the appropriate weight for you according to the chosen program.

If you are unsure about your 1 Rep Max figures, fret not; we offer guidance through that process.

• TRACK/LOG ROUTINES:

Revolutionized workout tracking, as effortless as using a music player. Our application comprehends your selected routine, progression criteria, 1RM figures, RPE values, and performance data. It steers you through the workouts set by set, emulating a personal trainer.

Simply hit Start to commence your workout.

• DISCOVER AND SHARE ROUTINES:

Explore and share routines that anyone can immediately utilize with just a link – much like Spotify playlists. Users can access the routine and start tracking their workouts instantly, with weights tailored to their individual TM/1RM/RPE metrics.

Tổng quan

Hardy: Smart workout routines là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Hardy App.

Phiên bản mới nhất của Hardy: Smart workout routines là 1.0.135, phát hành vào ngày 11/04/2025. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 04/04/2024.

Hardy: Smart workout routines đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Hardy: Smart workout routines đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan


0-200 Situps Abs Trainer

Embark on the Zen Challenge Series, where millions have found success. Take the journey from 0 to 200 Situps in just 8 weeks and achieve those sought-after 6-pack abs.

5/3/1 Workout logger - 531

The Wendler 5/3/1 calculator app is a powerful tool designed to help you plan, log, and track your Jim Wendler's powerlifting 5/3/1 and Beyond 5/3/1 workout program.

531 Strength

The app provides a convenient solution for individuals adhering to the 5/3/1 program, facilitating a comprehensive and efficient overview of weight, reps, and sets based on their 1RM.

8x3

8x3 is a highly efficient tool that is specifically designed to complement the Reddit Recommended Routine. It provides a seamless experience for logging your workouts, eliminating the need for tedious spreadsheets.

Abs Workout for Six Pack Abs

Introducing Abs Workout, a meticulously designed training system tailored for strengthening your abs, all within a single app. Say goodbye to the need for costly gym memberships or personal fitness coaches.

AllympiaPass | Many Gyms & Fit

We value the importance of individual choice. One Gym membership provides access to hundreds of gyms and thousands of classes. Explore gyms in your area and reserve your favorite class. Having only one option is not a choice.
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

WPS Office WPS Office
WPS Office: Một bộ ứng dụng văn phòng đa năng cho mọi nhu cầu của bạn
Adobe Photoshop Adobe Photoshop
Phần mềm chỉnh sửa ảnh tối ưu: Đánh giá Adobe Photoshop
CPU-Z CPU-Z
Nhận thông tin chi tiết về CPU của bạn với CPU-Z bằng CPUID.
HP Connection Optimizer HP Connection Optimizer
Nâng cao hiệu suất mạng của bạn với Trình tối ưu hóa kết nối HP
CrystalDiskInfo CrystalDiskInfo
Giữ cho ổ cứng của bạn khỏe mạnh với CrystalDiskInfo!
McAfee Security Scan Plus McAfee Security Scan Plus
McAfee Security Scan Plus: Bảo vệ toàn diện cho thiết bị của bạn
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
Google Chrome Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!

Cập nhật mới nhất


指指通會話 臺灣華語-日本 touch&talk LITE 4.4.0

The popular series surpassing 5.1 million copies sold, the "Yubisashi Travel Conversation App," derived from the renowned "Yubisashi Travel Conversation Book," extends its functionality beyond simple gesture-based communication tools.

Fung Shui GPS 3.0

Dragon Feng Shui 2012 offers an application of traditional Chinese compass principles to identify optimal Feng Shui locations.

Sranan Taki 2.1

Review of Sranan Taki App The Sranan Taki application offers a promising platform for users interested in exploring Surinamese culture and language.

Marie Claire Maison 7.7

Marie Claire Maison offers a captivating and inspiring experience for those seeking to create a beautiful, lively, and welcoming home.

iMapIt Pro 4.1

This application leverages the GPS functionality of your iPhone or iPad to facilitate the mapping, measurement, and recording of locations that are significant to you.

Climbing Knots 1.6

Climbing Knots presents a comprehensive guide to fifteen essential knots, loops, bends, and hitches commonly used in climbing activities.